Découvrez des conseils pour rafraîchir votre maison de manière économique et durable

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Savoir comment rafraîchir l'environnement domestique est un excellent moyen d'éviter certains inconforts, tels que les allergies à la chaleur. Parfois, la chaleur arrive sans pitié et nous n'avons pas d'alternative, nous cherchons frénétiquement différentes façons de la combattre. Malheureusement, ces modes incluent généralement une utilisation excessive d'eau et d'énergie, qui nuit à l'environnement, comme indiqué dans l'article "Savez-vous ce qu'est une empreinte eau? Cela a à voir avec la consommation directe et indirecte d'eau".

La chaleur dérange tout le monde. Cela vaut donc l'environnement domestique, pour qu'il devienne plus agréable. Ci-dessous, nous présentons un ensemble de conseils sur la façon de rafraîchir l'environnement domestique pour le rendre plus frais pendant les journées chaudes sans nuire à l'environnement ou à votre poche. Découvrez-le ci-dessous:

Investissez dans des couleurs claires et des tissus plus fins

Les couleurs sombres et les tissus épais en été peuvent causer un certain inconfort en retenant la chaleur. Par conséquent, si possible, remplacez les tapis poilus, foncés ou de couleur forte par des morceaux de fils courts de couleur pastel. Éliminez les couleurs sombres des murs, en privilégiant également les tons clairs et pastel. Si vous avez un canapé avec un tissu épais, tel que du velours et du daim, essayez de le recouvrir de housses en tissu léger, comme du coton et du lin - il en va de même pour les oreillers. Mettez de côté les couvertures du canapé pendant les jours les plus chauds.

Ces petites mesures peuvent grandement améliorer la qualité et le confort à la maison, sans augmenter la consommation d'énergie ou d'eau. Et, qui sait, aider à atténuer les symptômes de ceux qui ont une allergie à la chaleur.

Préférez les lampes froides

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Cela peut ne pas en avoir l'air, mais utiliser la mauvaise lampe peut augmenter la chaleur à la maison. Si vous avez encore une lampe à incandescence (chaude), le moment est venu de la remplacer par une lampe fluorescente (blanche), qui est plus économique et moins chaude. Si vous vouliez devenir encore plus durable, remplacez-la par une lampe à LED, froide, économique et recyclable.

Ajustez vos meubles et votre espace

La meilleure solution est toujours celle qui est efficace et qui ne nécessite rien de votre poche. En plus de tout cela, cette astuce est simple: déplacez vos meubles. L'excès d'objets rend les espaces plus étouffants. Alors, par temps chaud, sortez des couvertures, des tapis, des oreillers, des lampes, des animaux en peluche, des objets en bois et essayez de répandre plus de miroirs et de vases dans la maison.

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Avoir des plantes et des fontaines

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Mettez vos gants de jardinage et votre chapeau et mettez la pâte à la main - ou par terre, selon le cas. Les plantes sont excellentes pour l'humidité d'un environnement et aident à abaisser la température. Attention cependant! N'utilisez pas de très grandes plantes dans de petits endroits, cela rendra l'endroit plus étouffant. Mais, si elles sont de taille adéquate, avoir des plantes à l'intérieur garde l'environnement humide et aide à abaisser la température interne. En savoir plus sur les meilleurs plans d'étage pour chaque pièce de la maison.

Une autre astuce consiste à placer des fournitures de feng-shui autour de la maison. Ils aident à rendre la maison plus humide et délicieuse les jours les plus chauds. Si vous n'aimez pas tant les fontaines, la pointe fonctionne également avec d'autres objets de décoration qui incluent de l'eau, même des pots de plantes aquatiques, si vous êtes de ceux qui aiment les poissons rouges et ne veulent pas les voir confinés (mais méfiez-vous de la prolifération des les moustiques).

Laisser les rideaux ou les stores fermés

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Les rideaux ou les stores aident à prévenir la surchauffe à la maison en bloquant la lumière directe du soleil. Si vous faites des rénovations à la maison, ce serait bien d'installer un film fumé (appelé insulfilm ) sur les fenêtres où la lumière du soleil entre plus, car le film rejette 79% de la chaleur apportée par les rayons du soleil. Vous pouvez être encore plus radical et, si vos murs sont déjà pleins de trous, il peut être intéressant d'installer vos fenêtres orientées à l'est, pour que les rayons ne viennent que le matin.

Gardez l'air frais de la nuit plus longtemps

Dès que le soleil se couche, ouvrez toutes les portes et fenêtres des pièces (si elles sont sûres) et laissez l'air circuler dans la maison. Avant que le jour ne se lève, fermez-les à nouveau. Pendant la nuit, l'air est généralement moins étouffé que le jour. L'idéal est d'essayer de conserver cette fraîcheur plus longtemps. De cette façon, vous évitez la chaleur, qui peut contribuer au soulagement des symptômes de l'allergie à la chaleur. Mais vous devez être à l'affût des insectes et, le cas échéant, apprendre à vous débarrasser des moustiques naturellement.

Ajustez votre ventilateur de plafond

Votre ventilateur de plafond peut être ajusté en fonction de la saison. Je parie que tu ne connaissais pas celui-là, hein? Ajustez-le de sorte que les hélices tournent dans le sens antihoraire. Lorsque vous faites cela en été, la période de l'année où il y a plus de chaleur, vous laisserez votre ventilateur à une vitesse plus élevée, le flux d'air produit créera une brise rafraîchissante pour vous et vos invités.

Humidifiez l'air

Si les plantes et les fontaines ne sont pas votre truc, il existe d'autres options pour humidifier l'air à la maison et rafraîchir l'environnement sans dépenser trop d'énergie pour les humidificateurs ou les climatiseurs. Placez des récipients remplis d'eau fraîche dans chaque pièce de la maison (cela peut être sous le lit ou le canapé), en vous rappelant qu'il est important de garder un œil sur les épidémies de dengue (ajoutez quelques goûts d'huile essentielle de thym pour aromatiser et combattre les larves de moustiques Aedes aegypti , s'il apparaît). Comprenez mieux ce thème dans l'article: "L'huile essentielle de thym et l'amidon de maïs combattent les larves du moustique Aedes aegypti ". Si vous avez de jeunes enfants à la maison et que vous ne voulez pas d'accident, étalez des serviettes de bain humides dans toute la maison.

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Conditionner l'air

Les climatiseurs sont chers en eux-mêmes, sans parler de la facture énergétique qui suit leur utilisation. Mais n'ayez crainte, il existe d'autres solutions. Conditionnez l'air vous-même! C'est vrai, pour conditionner l'air, il suffit de placer une bouteille d'eau glacée devant un ventilateur connecté. Cela aidera à faire circuler l'air froid dans la pièce sans avoir besoin d'une unité de climatisation. En plus d'être pratique pour votre poche, c'est également bon pour l'environnement.

Ayez une alimentation rafraîchissante

Il est important de s'hydrater, surtout en été. L'eau aide à réguler la température corporelle. En plus de boire (beaucoup!) De l'eau, il est bon d'éviter de boire de l'alcool et de la caféine, car ce sont des boissons diurétiques qui peuvent faciliter la déshydratation. Mangez des repas légers avec de grandes portions de fruits et légumes de saison (recherchez des produits locaux et devenez un locávoro!). Évitez d'ingérer des protéines, car elles accélèrent le métabolisme, ce qui augmente par conséquent la température corporelle. Des signes tels que maux de tête, confusion, vertiges et vomissements peuvent être des symptômes de déshydratation. Mais rappelez-vous: rafraîchir l'environnement domestique est une étape importante pour éviter ces inconvénients.