Les bienfaits du citron: de la santé à la propreté

Les bienfaits du citron puissant: utile pour briller, purifier, rafraîchir, polir, rassasier et même prévenir les maladies

bienfaits du citron

Image par Cristo Artiles de Pixabay

Les bienfaits du citron sont nombreux! Pour ceux qui veulent mener une vie saine, les fruits sont d'une importance fondamentale car ils sont riches en fibres, en nutriments et en vitamines. Chacun a son différentiel, mais le citron est spécial. En plus d'être une source de vitamine C et de fibres, le citron est riche en limonène, un terpène capable de diluer les graisses, de combattre les agents pathogènes et même de prévenir le cancer du sein.

Et les bienfaits du citron ne s'arrêtent pas là. Parce qu'il est extrêmement polyvalent, le citron peut être le substitut idéal aux produits de nettoyage considérés comme toxiques. Pour en savoir plus sur ce sujet, consultez l'article: "Un chercheur répertorie les risques de dommages possibles causés par les produits de nettoyage".

Avantages du citron

Le limonène est véritablement responsable de tous les bienfaits du citron, car il permet au citron de montrer une activité chimique contre les bactéries Escherichia coli , sakazakii Cronobacter et Listeria monocytogenes , effets préventifs contre le cancer du sein, pouvoir gras solvant, action antifongique contre les espèces de Candida et activité insecticide.

Comment utiliser

1. Vinaigrette

Avez-vous déjà pensé à remplacer le vinaigre et le sel par de l'huile d'olive et du jus de citron pour assaisonner la salade? En plus d'un arôme et d'une saveur exceptionnels, vous profiterez des bienfaits pour la santé du citron et de l'huile d'olive. Et s'il y avait de l'oignon dans votre salade, le citron aidera à améliorer la mauvaise haleine causée par l'oignon.

  • Découvrez les bienfaits des différents types d'huile d'olive

2. Eau avec du citron

Avez-vous déjà entendu dire que boire de l'eau au citron a des avantages pour la santé? Eh bien, c'est vrai! Pour en savoir plus sur le thème, lisez l'article "Eau au citron: usages et bienfaits".

3. Désinfectant maison

Comme vous l'avez vu, le limonène présent dans le citron a des propriétés dégraissantes, bactéricides, fongicides et insecticides. Alors, que diriez-vous d'utiliser le citron comme désinfectant naturel? Il suffit de conserver les zestes de citron, de battre avec de l'eau dans une proportion moitié citron et moitié eau, filtrer et prêt, vous pouvez utiliser!

4. Conserver la nourriture

Le citron est un excellent antioxydant, bactéricide et fongicide. Alors n'hésitez pas à égoutter quelques gouttes de citron pour conserver les aliments. Principalement des salades, de l'avocat (dans la version salée) et des bonbons acidulés.

5. Nettoyer les fenêtres et les miroirs

Séparez les zestes de citron ou d'orange et mélangez-les avec de l'eau chaude. Avec ce mélange et un chiffon, vous pouvez nettoyer le verre. Pour nettoyer les miroirs, il est recommandé d'utiliser un filtre à café.

6. Refroidissez votre humidificateur

Si votre humidificateur commence à dégager une odeur de moisi, essayez d'ajouter quelques cuillères à café de jus de citron dans le compartiment à eau. Ainsi, vous rafraîchirez l'arôme que dégage l'appareil, et votre maison aura un bon taux d'humidité.

7. Purificateur d'air

Faites bouillir une combinaison de cannelle, de bicarbonate de soude et de zeste de citron dans une casserole. De cette façon, vous éliminez les odeurs du dîner d'hier soir qui ne sont pas encore sorties. Pour vous débarrasser de la mauvaise odeur du réfrigérateur, mettez un demi-citron sur une soucoupe et changez-le une fois par semaine. En savoir plus sur la fabrication d'un désodorisant d'air.

  • Nettoyer avec du bicarbonate de soude

8. Couvercles de lustre

Voulez-vous faire briller les objets en cuivre de votre maison? Ensuite, séparez le citron et un peu de sel. Placez d'abord le citron au micro-ondes pendant dix secondes, puis coupez-le en deux. Après ce processus, trempez la moitié coupée du citron dans le sel et frottez vigoureusement contre l'objet en cuivre. Mais rappelez-vous: il est préférable de nettoyer les pièces qui sont en fait en cuivre, car celles qui sont plaquées peuvent être endommagées.

9. Faites face à la tache de savon

Cette tache de savon qui s'accumule dans les robinets, les douches, les baignoires et, surtout, sur les murs de la salle de bain, et qui est difficile à éliminer, peut désormais être éliminée. Il suffit de presser le citron directement dans la mousse, de le laisser reposer pendant quelques minutes, puis de nettoyer facilement la saleté.

10. Éloignez les fourmis

Pressez du citron dans les fissures et les crevasses traversées par les fourmis. La forte odeur d'agrumes les chassera aussitôt. Ou faites une solution avec une poignée de zestes de citron et un verre d'eau et saupoudrez sur les taches. Voir "comment tuer les fourmis naturellement.

11. Éliminez la mauvaise odeur causée par l'accumulation de déchets

Vous n'avez besoin que d'un citron et de quelques cuillères à café de bicarbonate de soude. Pressez le jus de citron, mélangez-le avec le bicarbonate de soude et appliquez-le dans les endroits malodorants avec un chiffon;

12. Polissage du bois

Mélangez une partie de jus de citron avec deux parties d'huile d'olive. Passez le mélange à l'endroit que vous souhaitez polir. Voici comment procéder en utilisant également du vinaigre blanc.

13. Effacer les taches

Frottez le jus de citron en place et laissez reposer toute la nuit. Puis laver comme d'habitude. Le citron élimine également les taches causées par les gouttes à l'intérieur des voitures.

14. Pièces chromées

Le jus de citron peut faire briller les robinets chromés ou même le chrome qui existe dans les anciennes voitures miniatures - il suffit d'ajouter du sel.

15. Nettoyez l'évier

Vous devez mélanger le jus de citron avec du sel jusqu'à ce qu'une pâte homogène se forme. Ensuite, il suffit d'appliquer le mélange sur la partie métallique de l'évier, bien frotter avec un luffa végétal et rincer. Sur les comptoirs stratifiés, préparez une solution diluée du jus de citron et placez-la dans un vaporisateur.

16. Nettoyez les joints de carrelage ou de sol

Mélangez le contenu de deux cuillères à café de crème de tartre et de jus de citron pour former une pâte fine. Une fois formé, il suffit d'appliquer la pâte sur le coulis et de frotter avec une petite brosse à dents usagée. Puis rincez.

17.Faire un javellisant naturel

Pressez les citrons (¼ à ½ tasse de jus de citron) et appliquez le contenu dans un seau avec quatre litres d'eau chaude. Ensuite, ajoutez des vêtements blancs et laissez-les tremper jusqu'à deux heures. Après cette période, mettez les vêtements dans un cycle de lavage de base en machine à laver. Après le lavage, accrochez-les à la corde à linge. C'est une bonne alternative à l'eau de Javel naturelle pour les couches lavables, les vieux draps et autres vêtements délicats, mais si vous n'êtes pas sûr, testez-le d'abord sur une petite zone.

18. Nettoyez le micro-ondes

Découvrez la meilleure astuce pour nettoyer et éliminer la mauvaise odeur de votre four à micro-ondes, en utilisant uniquement un bol, de l'eau et du citron. Regardez la vidéo:

19. Désinfectez les planches à découper

Coupez un citron en deux et mettez du sel dans l'une des moitiés. Après cela, frottez le citron avec du sel sur la planche à découper pour tuer les germes. Lavez comme d'habitude avec de l'eau et laissez l'air sécher votre planche. Voici une autre façon de nettoyer votre planche à découper en utilisant du peroxyde d'hydrogène et du vinaigre.

20. Plastiques de cuisine

Trempez les contenants de conservation des aliments dans du jus de citron dilué pour éliminer les taches et les odeurs. Vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude et frotter, rincer puis sécher.

21. Nettoyage général

Mélangez une demi-tasse de vinaigre blanc, le jus d'un citron et deux tasses d'eau. Versez ensuite le mélange dans un vaporisateur et nettoyez votre maison. Pour désinfecter les toilettes, il suffit de mettre une demi-tasse de jus de citron dans le bol, puis de remuer avec une brosse de toilette.

22. Étanchez votre soif avec du chou frisé et du jus de citron

Enfin, effectuer des tâches quotidiennes devient stressant pour le corps. Si vous battez cette soif, préparez un jus de chou frisé avec du citron:

Ingrédients

  • 1 petit morceau de gingembre frais (3 cm suffisent);
  • 3 feuilles de chou;
  • 1/2 pomme;
  • 2 oranges;
  • 1 jus de citron;
  • 1 litre d'eau de coco.

Mode préparation

Peler, couper les oranges en morceaux et retirer leurs graines. Ajoutez-les ensuite dans un mixeur à côté des feuilles de chou lavées et avec les tiges (qui ont plus de fibres), ajoutez le gingembre en petits morceaux. Ajoutez de l'eau, de la glace et du jus de citron. Battez le tout jusqu'à ce que tous les ingrédients soient incorporés. Pour adoucir vous pouvez ajouter du sirop d'érable (le « sirop d'érable ») et, si vous aimez les boissons froides, ajoutez de la glace dans le verre. Servez ensuite. Si vous préférez, filtrez.

Regardez la vidéo qui montre l'une des efficacités du citron:

Remarque: rappelez-vous que le citron en contact avec le soleil peut tout causer, des taches sur la peau aux brûlures au deuxième degré. Lavez-vous toujours soigneusement les mains après utilisation pour éviter.


Original text