Cinq experts ont cité des raisons pour lesquelles vous ne devriez pas arrêter la soie dentaire tous les jours

Avez-vous l'habitude d'utiliser du fil dentaire? Sinon, ça devrait. Bien que vous ayez entendu ce conseil de votre dentiste des milliers de fois, vous n'avez peut-être pas entendu les raisons pour lesquelles il insiste autant. Et il y en a plusieurs.

Le site Web Live Science s'est entretenu avec cinq experts en hygiène bucco-dentaire qui ont expliqué l'importance de la soie dentaire. Voyez ici pourquoi la soie dentaire est si importante et découvrez les principales considérations formulées par les professionnels:

Les micro-organismes présents dans les plaques dentaires provoquent une inflammation des tissus légers, tels que les gencives. Si elle n'est pas contenue, l'inflammation peut se transformer en gingivite qui, lorsqu'elle n'est pas traitée avec une bonne hygiène bucco-dentaire, peut détruire les tissus profonds et, éventuellement, l'os qui soutient la dent dans l'alvéole. La soie dentaire est nécessaire pour éliminer ces plaques présentes à la surface des dents, notamment entre deux dents, car la brosse ne peut pas atteindre de si petits espaces.
Il existe des preuves d'un lien entre les maladies périodiques (gingivite) et les maladies systémiques (diabète, obésité, pneumonie). Ce seul fait est une excellente raison de passer la soie dentaire.
Il ne suffit pas de maintenir une alimentation saine et faible en glucides (ce qui cause des dommages aux dents). Si nous analysons deux groupes qui suivent un régime alimentaire identique, mais répartis entre ceux qui utilisent la soie dentaire et ceux qui n'en utilisent pas, nous verrons que le deuxième groupe aura certainement des problèmes liés à l'inflammation des gencives et même des os. Cependant, l'utilisation incorrecte de la soie dentaire peut également endommager les gencives et les déchirer.
Chaque organisme répond d'une manière à l'inflammation - la gingivite, par exemple, est l'une des réponses. Par conséquent, un traitement effectué avec une bonne hygiène avec du fil dentaire ne signifie pas que les résultats apparaîtront immédiatement. Il en va de même avec l'utilisation régulière du fil: certaines personnes sont plus sensibles à de telles maladies et peuvent devoir utiliser cet appareil plus que d'autres, pour garder leur santé bucco-dentaire à jour. Les personnes subissant une chimiothérapie ou des traitements qui affectent la quantité et la qualité de la salive doivent accorder une attention particulière à l'hygiène bucco-dentaire. Il en va de même pour les femmes enceintes.
Il faut se créer une habitude quotidienne et ce n'est pas toujours facile. Pour vous aider, les experts estiment que la soie dentaire après le brossage des dents est la meilleure solution, car elle crée un processus d'association de l'acte de se brosser les dents avec la soie dentaire - ce qui est excellent pour la mémoire.

Le portail eCycle veut également donner de la force à chacun pour créer cette habitude saine. Et le plus important: utilisez-le correctement. Profitez d'un court manuel d'utilisation ci-dessous ou de la vidéo (en anglais) sur la façon de passer la soie dentaire et de faire bon usage de votre soie dentaire!