La banane trop mûre, qui a dépassé le cap, peut se transformer en choses inimaginables. Regarde
Image modifiée et redimensionnée d'Elena Koycheva, est disponible sur Unsplash
L'achat de fruits et légumes produits à proximité de votre domicile est une habitude saine pour vous et pour l'environnement. La foire est un bon endroit pour acheter des bananes, par exemple, mais si vous arrivez à la fin, vous risquez d'être séduit par les bonnes affaires du marché et de prendre beaucoup plus de bananes que vous ne pouvez en supporter. L'idéal est de n'acheter que ce que vous allez consommer, mais s'il vous reste et que vous perdez cette banane trop mûre dans le bol de fruits, nous avons des solutions de recettes étonnantes avec de la banane mûre.
- Les fruits de saison sont plus économiques et nutritifs
- Bananes: 11 avantages incroyables
- Transformez les bananes bien mûres en glace
- Comment fabriquer de la biomasse de banane verte et quels sont ses avantages
1.Faire un gommage au sucre
La banane est riche en nutriments comme le potassium, par exemple, et sert d'hydratant naturel pour la peau. De cette façon, il fonctionne comme une base pour le gommage au sucre. C'est simple à faire: écraser légèrement une banane bien mûre avec trois cuillères à soupe de sucre cristallisé, une cuillère à café d'huile d'olive et quelques gouttes d'essence de vanille. Entrez dans le bain et, avant d'ouvrir l'eau, massez le mélange sur tout le corps. Rincez et, si votre peau n'est pas très sensible, mettez un peu de côté pour mettre sur votre visage en évitant vos yeux. Alors rincez à nouveau. Le sucre granulé peut être trop rugueux pour le visage, donc si vous voulez exfolier pour cette région distincte, utilisez un sucre plus fin, tel que du sucre raffiné ou du sucre glace.
- Gommage maison: six recettes comment faire
- Gommage naturel pour le visage et le corps: utilisez du sucre
2. Utilisez la banane mûre pour faire de la crème glacée
Vous pouvez également utiliser les cubes de banane congelés pour faire de la glace maison. La recette ne prend que des bananes - et plus elles sont mûres, mieux c'est, car elles seront très sucrées. C'est un excellent dessert pour ceux qui suivent un régime ou qui veulent consommer plus de fruits. Vous empêchez toujours la dernière banane de se retrouver à la poubelle. Découvrez la recette complète dans l'article: "Transformez des bananes bien mûres en glace".
- Glace maison: apprenez à faire sept recettes
3.Faites de la glace à la banane
Cela semble étrange, mais rien n'a le goût riche et doux d'une banane congelée. Que diriez-vous d'échanger des glaçons contre des morceaux de banane congelée? Vous rafraîchissez donc vos boissons et les mélangez avec une saveur unique. Peler les bananes mûres, les couper en cubes et les congeler. Prêt! Mettez-le simplement dans les boissons et essayez-le.
4. Cirage à chaussures
La manière traditionnelle de polir la chaussure peut être toxique. Le ministère américain de la Santé et des Services sociaux (HHS) a déjà pris quelques notes à ce sujet. La graisse peut provoquer une irritation des yeux et de la peau, selon le niveau de contact.
Alternativement, il est possible d'utiliser la peau de banane pour polir la chaussure. Le potassium et les huiles qui composent la coque préservent la chaussure de la même manière qu'un cirage traditionnel. La différence est qu'en plus d'être non toxique et plus écologique, le processus d'utilisation de la peau réduit également la génération de déchets du fruit - que vous pouvez congeler ou utiliser dans n'importe lequel des autres conseils!
Frottez simplement la partie intérieure de la coque contre la surface de la chaussure, puis polissez-la avec un chiffon doux. Et enfin, compostez l'écorce.
- Profitez de la peau de banane
5. Élixir du rosier
Si une rose de la rose est cassée, essayez de mettre une banane très mûre avec un demi-verre d'eau dans le mélangeur. Creusez le sol autour du rosier, placez le mélange à l'intérieur du trou et recouvrez-le de terre. Au bout d'un moment, la rose reprendra vie.
6. Jus de plante
Placer la peau de banane dans un grand pot et remplir d'eau. Utilisez ce «jus» de peau de banane avec de l'eau pour arroser les plantes de votre jardin. Le mélange est le suivant: une partie de «jus» de jus de banane pour cinq parties d'eau.
7. Pouding au pain et aux bananes
- 6 pains français rassis;
- 6 unités de banane naine très mûre;
- 1 œuf de lin;
- 1 cuillère à soupe de ghee végétal;
- 500 ml de lait de coco;
- 2 tasses de sucre;
- 1 cuillère à café de vanille.
- Lait de coco: utilisations et avantages
- Sucre de coco: bon gars ou plus de la même chose?
- Sugar: le nouveau méchant de la santé
- Sucre Demerara: ce que c'est et ses bienfaits
Coupez les bananes mûres en tranches et attendez. Dans un autre bol, mélangez tous les autres ingrédients avec vos mains, en pétrissant, jusqu'à ce qu'ils forment une pâte. Si nécessaire, ajoutez un peu plus de lait, car la pâte doit être molle. Graisser le plateau en le garnissant de sucre et de cannelle. Placez les bananes coupées dans la casserole et couvrez de sucre et de cannelle. Ensuite, posez simplement la pâte dessus. Cuire au four à four moyen, préchauffé, environ 40 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Bananes: 11 avantages incroyables
8. Crazy meat de peau de banane mûre
La destination de la peau de banane mûre n'a pas besoin d'être des ordures. En plus d'avoir plusieurs possibilités d'utilisation, comme le polissage des chaussures et même le blanchiment des dents, saviez-vous que la peau de banane mûre est très saine (si elle est bio) et peut même être consommée? C'est vrai! En plus d'économiser et de réduire les déchets, faire une recette avec une peau de banane mûre est très nutritif. En Inde, par exemple, les gens bénéficient de leurs bienfaits nutritionnels depuis des décennies.
- Peaux de banane coupées en tranches très fines
- 3 tomates mûres
- 350 ml d'extrait de tomate
- 1 petit poivron vert
- 1 petit poivron rouge
- 1 cuillère à soupe peu profonde de paprika fumé
- 1 petit oignon
- 6 unités d'olives noires
- 6 gousses d'ail
- 5 feuilles de laurier
- 2 cuillères à soupe d'origan
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe peu profonde de sel
- Sept avantages de l'oignon cru et cuit
