Farine de lin: un moyen durable d'exfolier votre peau

L'exfoliation aux graines de lin apporte de nombreux avantages à la peau et ne contient pas de polluants microplastiques provenant des rivières et des océans

Graines de lin

L'exfoliation est un traitement très important pour la peau et doit être effectuée sur le visage et d'autres parties du corps. Il aide à éliminer les cellules mortes et les impuretés présentes dans la peau en raison des attaques d'agents présents dans notre vie quotidienne, tels que la pollution, les rayons du soleil, la poussière, entre autres. Une option durable pour l'exfoliation de la peau est la farine de lin, un produit naturel où ses résidus n'ont pas d'impact significatif sur l'environnement.

En plus d'éliminer les cellules mortes de la peau, de nombreux autres avantages sont fournis par l'exfoliation avec de la farine de lin. Aide à combattre l'acné, affine la peau, la laissant uniforme et prête à être hydratée. De nombreux autres bienfaits de l'exfoliation peuvent être vus dans l'article «L'exfoliation apporte de nombreux bienfaits à la peau, mais elle doit être fabriquée à partir de produits naturels».

Le plus gros problème avec les produits exfoliants et les crèmes réside dans les microplastiques qu'ils peuvent contenir. Les boules colorées présentes dans nombre de ces produits, la plupart du temps, sont constituées de microsphères de polyéthylène, qui ne se dégradent pas dans l'environnement, endommageant la vie aquatique et polluant les océans et les rivières.

Ainsi, le meilleur moyen d'éviter la consommation de ces microsphères polluantes est d'utiliser des exfoliants naturels et non nocifs pour l'environnement.

L'un des exfoliants naturels les plus connus et les plus utilisés est la farine de lin, ou poudre de lin, obtenue à partir de graines de lin, riche en minéraux, vitamines et acides gras (principalement omégas 3, 6 et 9).

La graine de lin a une propriété antioxydante, qui empêche les radicaux libres de lutter contre le vieillissement cutané. Il est anti-inflammatoire, très efficace pour traiter l'acné et prévenir les boutons et les points noirs.

En raison de son action anti-inflammatoire, la farine de lin peut également être utilisée pour traiter la peau avec la dermatite, l'eczéma et d'autres maladies. Cependant, ces régions ne doivent pas être exfoliées pour éviter une irritation et une aggravation. Pour ces cas, il est préférable de faire une pâte à base de farine de lin avec de l'huile de pépins de raisin ou de l'huile de germe de blé, qui a également des propriétés anti-inflammatoires et aide au traitement des maladies de la peau. Après cette procédure, appliquez la pâte sur la région sans frotter. Laisser agir quelques minutes et retirer à l'eau tiède. Il est à noter que la visite chez le dermatologue est toujours très importante.

Parce qu'il s'agit d'un exfoliant à faible granulométrie - c'est-à-dire qu'il présente de petites particules fines de lin - il est indiqué pour l'exfoliation du visage, car il n'irrite pas la peau sensible du visage. Les régions plus épaisses du corps, telles que les pieds, les coudes et les genoux, ne ressentiront pas l'effet nécessaire, car elles ont besoin de substances exfoliantes avec une plus grande granulométrie. Pour ces cas, le sucre, les graines de fruit de la passion et les graines d'abricot conviennent mieux que la farine de lin (pour en savoir plus, accédez à l'article "Les bienfaits d'une exfoliation naturelle aux graines d'abricot")

La peau du visage bénéficiera de l'exfoliation aux graines de lin, devenant plus lisse, plus uniforme et renouvelée. En plus de la farine de lin, il a pour action de nettoyer en profondeur la peau, de déboucher les pores.

Cette farine sert également d'ingrédient pour fabriquer des savons artisanaux, exfoliant le corps, le visage et les mains pendant le bain.

Comment utiliser

La farine de lin peut être mélangée avec du miel d'abeille, des bases de crème prêtes à l'emploi sans produits chimiques nocifs pour la santé, ou aussi avec des savons liquides pour le visage. La quantité de poudre à ajouter dépend du type de peau et de la région à appliquer. Pour le visage, il faut ajouter moins de quantité car c'est une zone plus sensible, tout comme les personnes à la peau à tendance acnéique doivent être prudentes lors de l'utilisation de l'exfoliant. Les cas extrêmes d'acné ne doivent pas exfolier la peau sans avis médical. Dans le corps, comme c'est une région moins sensible, le mélange doit être réalisé avec plus de granulométrie.

L'application se fait avec les doigts, en mouvements lisses et circulaires en appliquant une légère pression tout en étalant le produit sur le visage. Dans les gommages corporels, la pression doit être légèrement augmentée. Les yeux et la bouche ne doivent pas être exfoliés - pour les lèvres, il existe des exfoliants appropriés. Après application, laissez le gommage agir pendant quelques minutes et retirez-le à l'eau tiède. Terminez par une crème hydratante, une huile végétale ou si une exfoliation est faite pendant la journée, appliquez un écran solaire avant de vous exposer au soleil. Il est essentiel d'effectuer une bonne hydratation après l'exfoliation.

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L'exfoliation à la poudre de lin est également indiquée pour les peaux sèches et sensibles au soleil. N'oubliez pas que la fréquence de l'exfoliation varie en fonction du type de peau de chaque personne.


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