Comment faire sortir de l'eau de l'oreille

Découvrez comment faire sortir l'eau de votre oreille en toute sécurité et éviter les infections

comment faire sortir de l'eau de l'oreille

Image modifiée et redimensionnée de Hayes Potter, disponible sur Unsplash

Savoir comment évacuer correctement l'eau de votre oreille peut être un moyen d'éviter que l'inconfort ne se propage dans votre gorge. Cette condition génère une sensation de démangeaison dans l'oreille ou la gorge et peut étouffer votre audition.

Habituellement, l'eau s'écoule d'elle-même. Sinon, cela peut entraîner une infection de l'oreille. Ce type d'infection dans le conduit auditif externe est appelé oreille du nageur ou otite externe.

Ce n’est pas difficile en soi. Mais quelques conseils peuvent vous aider:

Comment faire sortir de l'eau de votre oreille en toute sécurité

Si de l'eau reste coincée dans votre oreille, vous pouvez essayer plusieurs remèdes maison pour obtenir un soulagement:

1. Secouez le lobe de l'oreille

Cette première méthode peut secouer immédiatement l'eau de l'oreille.

Tirez ou secouez doucement le lobe de votre oreille tout en inclinant votre tête vers le bas vers votre épaule.

Vous pouvez également essayer de secouer la tête d'un côté à l'autre dans cette position.

2. Utilisez la gravité

Avec cette technique, la gravité devrait aider à drainer l'eau de l'oreille.

Allongez-vous sur le côté pendant quelques minutes, la tête sur une serviette pour absorber l'eau. De l'eau peut s'écouler lentement de l'oreille.

3. Créer le vide

Cette méthode créera un vide qui peut éliminer l'eau.

  1. Inclinez votre tête sur le côté et posez votre oreille sur votre paume, créant une étanchéité ferme;
  2. Poussez doucement votre main d'avant en arrière vers l'oreille dans un mouvement rapide, l'aplatissant en la poussant et en la prenant en coupe tout en s'éloignant;
  3. Inclinez votre tête pour permettre à l'eau de s'écouler.

4. Utilisez un sèche-cheveux

La chaleur du sèche-linge peut évaporer l'eau dans le conduit auditif.

  1. Allumez la sécheuse au réglage le plus bas;
  2. Tenez le sèche-cheveux à environ 30 cm de l'oreille et déplacez-le dans un mouvement de va-et-vient;
  3. Tout en tirant sur le lobe de l'oreille, laissez l'air chaud souffler dans l'oreille.

7. Utilisez de l'huile d'olive

L'huile d'olive peut également aider à prévenir les infections de l'oreille et à repousser l'eau.

  1. Faites chauffer un peu d'huile dans un petit bol et testez la température avec votre doigt pour ne pas vous brûler l'oreille;
  2. À l'aide d'un compte-gouttes propre, déposez quelques gouttes d'huile sur l'oreille affectée.
  3. Allongez-vous de l'autre côté pendant environ 10 minutes, asseyez-vous et inclinez votre oreille vers le bas. L'eau et l'huile doivent s'écouler.

8. Essayez plus d'eau

Cette technique peut sembler illogique, mais elle peut vraiment aider à évacuer l'eau de votre oreille.

  1. Allongé sur le côté, remplissez l'oreille affectée d'eau à l'aide d'un compte-gouttes propre.
  2. Attendez 5 secondes, puis retournez-vous, l'oreille affectée tournée vers le bas. Toute l'eau doit s'écouler.

Comment éliminer l'eau de l'oreille moyenne

Si vous avez une congestion dans l'oreille moyenne, selon la cause, un traitement décongestionnant ou un antihistaminique en vente libre peut vous aider. Suivez les instructions sur l'emballage. Voici quelques autres remèdes à essayer.

10. Bâiller ou mâcher

Lorsque de l'eau reste coincée dans les trompes d'Eustache, bouger la bouche peut parfois aider à ouvrir les trompes.

Bâiller ou mâcher de la gomme pour soulager la tension dans les trompes d'Eustache.

11. Exécutez la manœuvre de Valsalva

Cette méthode peut également aider à ouvrir les trompes d'Eustache fermées. Attention à ne pas trop souffler. Cela peut endommager votre tympan.

  1. Respirer profondément. Fermez ensuite la bouche et pincez doucement vos narines avec vos doigts.
  2. Soufflez lentement l'air de votre nez. Si vous entendez un bruit sec, cela signifie que les trompes d'Eustache se sont ouvertes.

12. Utilisez de la vapeur

La vapeur chaude peut aider à libérer l'eau de l'oreille moyenne à travers les trompes d'Eustache. Essayez de prendre un bain chaud ou de faire un mini sauna avec un bol d'eau chaude.

  1. Remplissez un grand bol d'eau chaude;
  2. Couvrez votre tête avec une serviette pour maintenir la vapeur et garder votre visage au-dessus du bol;
  3. Inspirez la vapeur pendant cinq ou dix minutes, puis inclinez votre tête sur le côté pour drainer l'oreille.

Ce qu'il ne faut pas faire

Si les remèdes maison ne fonctionnent pas, n'utilisez pas de cotons-tiges, de doigts ou de tout autre objet pour enfoncer l'oreille. Cela peut générer:

  • Infection bactérienne dans la région
  • Poussez l'eau plus profondément dans l'oreille
  • Blesser le conduit auditif
  • Perforez le tympan

Comment éviter le problème

Ces conseils simples peuvent aider à empêcher l'eau de se coincer dans votre oreille.

  • Portez des bouchons d'oreille ou un bonnet de bain lorsque vous nagez;
  • Après avoir passé du temps immergé dans l'eau, séchez l'extérieur de votre oreille avec une serviette.

Quand demander un avis médical

L'eau piégée disparaît généralement sans traitement. Vous pouvez essayer l'un des traitements à domicile mentionnés ci-dessus pour aider à soulager l'inconfort. Mais si l'eau reste après deux à trois jours ou si vous remarquez des signes d'infection, consultez un médecin.

Si votre oreille devient enflammée ou enflée, vous avez peut-être développé une infection. Une infection de l'oreille peut devenir grave si vous ne recevez pas de traitement. Cela peut entraîner une perte auditive ou d'autres complications, telles que des lésions osseuses.

L'infection chronique qui entraîne un trou ou une rupture dans le tympan - appelée otite moyenne chronique suppurée - est difficile à traiter. Il est souvent traité avec des antibiotiques administrés sous forme de gouttes. Un médecin peut vous donner des instructions sur la façon d'aspirer des liquides dans le conduit auditif avant d'administrer des gouttes