Un régime alimentaire approprié fait partie du traitement des hémorroïdes. Sachez quels aliments peuvent soulager les symptômes et lesquels vous devriez éviter
Image: Les aliments aux myrtilles font partie d'un régime alimentaire pour hémorroïdes. Photo: Rezel Apacionado sur Unsplash
Les hémorroïdes sont une maladie qui doit être traitée. Dans de nombreux cas, l'utilisation de remèdes maison et d'un régime alimentaire contre les hémorroïdes peut déjà changer la condition, fonctionnant comme un traitement pour les symptômes. D'autres fois, une intervention médicale plus sérieuse est nécessaire. Dans tous les cas, avant de jeter un œil à la liste ci-dessous, si vous avez le problème, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils diététiques qui vous conviennent le mieux.
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Régime hémorroïde
Groseille à maquereau
Le fruit de la groseille à maquereau est un bon choix dans un régime hémorroïde car il est riche en vitamine C, en minéraux et en rutine. Son atout est la production de prostaglandines, qui peuvent soulager l'inconfort.
Melon
Comme le melon contient du fer, il est recommandé pour les cas de saignements causés par des hémorroïdes. D'autres aliments qui reconstituent également le fer sont les pois chiches, les bananes et les figues. Consommez du melon à cet effet uniquement si les hémorroïdes sont causées par la constipation.
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Pomme
La pomme est généralement recommandée pour ceux qui recherchent un régime hémorroïde car elle est riche en fibres solubles, qui aident à l'évacuation des matières fécales et aident le tube digestif.
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Myrtilles
Les myrtilles sont bonnes pour les hémorroïdes car elles contiennent des anthocyanes, qui aident à réduire le gonflement de la région, à tonifier et à renforcer les veines. Vous pouvez boire un verre par jour de jus de myrtille ou d'autres fruits noirs riches en antioxydants.
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Aliments à éviter dans votre régime hémorroïde
Si vous suivez un régime hémorroïde, évitez les aliments très gras car ils peuvent irriter et enflammer le côlon. Arrêtez de consommer des boissons gazeuses (comme les sodas), des fromages affinés, du café, des boissons alcoolisées, des aliments très salés, frits et sautés, des fruits de mer et des cornichons. Le poivre doit être utilisé avec parcimonie - il peut aggraver la douleur.
Il est recommandé de boire au moins huit verres d'eau par jour, car boire beaucoup d'eau est un facteur majeur lors du traitement des hémorroïdes.
