Gastrite: symptômes, causes et comment traiter

La gastrite est causée par plusieurs facteurs et peut être traitée avec des changements de régime ou de médicaments

Gastrite

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La gastrite est une inflammation des parois de l'estomac qui peut avoir différentes causes, types et symptômes. Les symptômes les plus courants de la gastrite sont: des douleurs dans la bouche de l'estomac sous forme de piqûres, une sensation de boule dans la gorge et des brûlures qui apparaissent immédiatement après les repas. Ces symptômes peuvent persister même lors de la prise d'antiacides. Il peut également y avoir une sensation de nausée ou un estomac plein, une digestion retardée et des éructations fréquentes, une région de l'estomac enflée et douloureuse, une perte d'appétit, des vomissements ou des nausées.

Types, causes et traitements

Pour chaque type de gastrite, il existe une cause différente qui sera expliquée ci-dessous.Pour traiter la gastrite, il est recommandé de consulter un médecin afin qu'il vous prescrive les médicaments nécessaires. La gastrite est un problème qui peut devenir très grave et, selon le type, si elle n'est pas traitée correctement, elle peut même évoluer en cancer. Les principaux types de gastrite sont:

Gastrite nerveuse

Comme son nom l'indique, il apparaît dans des situations de peur, de stress et d'anxiété. Les symptômes de la gastrite nerveuse sont des brûlures d'estomac, des éructations fréquentes, des vomissements et un estomac plein. Les médecins prescrivent généralement des médicaments tels que des antiacides et des tranquillisants, demandant également des changements dans l'alimentation et l'activité physique, car ils aident à réduire le stress et la nervosité.

Gastrite aiguë

Elle est généralement causée par la bactérie Helicobacter pylori , présente dans l'estomac de 80% de la population et les principaux symptômes de ce type de gastrite sont des nausées, des vomissements et des douleurs, qui apparaissent généralement soudainement. Comme traitement, les médecins prescrivent généralement des antibiotiques, des antiacides et des modifications du régime alimentaire et de l'activité physique. Si elle n'est pas traitée, cette gastrite aiguë peut devenir chronique.

Gastrite chronique

Elle se caractérise par des symptômes prolongés, avec une augmentation progressive de l'inflammation de l'estomac; s'il n'est pas traité, il peut gravement endommager les parois de l'estomac. Pour traiter la gastrite chronique, les médecins prescrivent souvent des antiacides et des protecteurs gastriques; les antibiotiques sont recommandés par les spécialistes dans les cas où la gastrite est causée par la bactérie Helicobacter pylori . Une alimentation adéquate et un apport en suppléments de vitamine B12 font également partie du traitement, car ce type de gastrite peut provoquer une anémie en raison d'un manque de vitamine.

Gastrite éosinophile

Elle se caractérise par l'augmentation des cellules immunitaires dans l'estomac, provoquant une inflammation et des symptômes tels que nausées, vomissements et brûlures d'estomac et affecte principalement les personnes souffrant d'un certain type d'allergie. Pour ce type de gastrite, les médecins prescrivent généralement des corticostéroïdes.

Gastrite énanthémateuse

Il se produit lorsqu'il y a une inflammation dans la couche la plus profonde de la paroi de l'estomac, qui peut se manifester en raison d'infections par des bactéries, de maladies auto-immunes, de l'utilisation fréquente d'aspirines ou d'anti-inflammatoires et de l'alcoolisme. Ses symptômes sont l'indigestion, les gaz et les vomissements. Pour le traitement, les médecins recommandent généralement des antiacides et une alimentation pauvre en caféine, en bonbons et en graisses.

J'ai une gastrite, que dois-je changer dans mon alimentation?

Quoi inclure dans le régime:

  • Fromage blanc et ricotta, en évitant les jaunes et gras;
  • Thés, à l'exception du maté, du noir ou de la caféine;
  • Lait écrémé;
  • Jus de fruits, à l'exception des agrumes, comme l'orange, l'ananas ou le citron;
  • Pain sans miettes, en évitant les pains à la farine blanche, comme le pain français;
  • Gélatine d'agar;
  • Fruits frais non pelés ou cuits;
  • Crèmes de bouillie de fécule de maïs;
  • Utilisez des fines herbes pour assaisonner, en évitant les sauces prêtes à l'emploi, le poivre, la moutarde, l'ail ou l'oignon;
  • Poisson et poulet faibles en gras;
  • Riz et haricots;
  • Légumes et légumineuses;
  • Aliments entiers.

Que prendre de l'alimentation:

  • Chocolat;
  • Fromages épicés ou fortement assaisonnés;
  • Jus d'agrumes;
  • Les agrumes;
  • Lait au chocolat;
  • Lait et ses dérivés: yaourts, glaces, etc.;
  • Chocolat chaud au cacao;
  • Toute boisson contenant de la caféine et des boissons gazeuses;
  • Thé à la menthe;
  • Thé noir;
  • Breuvages alcoolisés;
  • Aliments avec des colorants et des conservateurs;
  • Aliments épicés et tout type de poivre;
  • Tomates et produits dérivés, tels que pâtes et sauce tomate;
  • Bubble gum;
  • Saucisse, bacon et viande rouge;
  • Aliments transformés: pâtes, pain, produits avec sucre ajouté, aliments contenant des gras trans, huiles végétales raffinées, aliments frits et produits laitiers pasteurisés;
  • Graines de moutarde et de muscade;
  • Bonbons en conserve;
  • Nourriture grasse;
  • Biscuits et gâteaux industriels;
  • Pâte feuilletée, kebab, hamburger et hot dog;
  • Porc et saucisses telles que saucisses, jambon et bologne.

Autres informations importantes

Il est recommandé de prendre des repas toutes les trois heures et, pour ceux qui ont une dépendance au tabagisme, il est recommandé d'arrêter - la même chose devrait être faite avec la consommation d'alcool.