Découvrez 12 habitudes que vous adhérez à votre quotidien pour avoir un mode de vie plus durable
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Un mode de vie durable n'est pas seulement un choix ou une mode. Adopter de nouvelles habitudes pour avoir un mode de vie durable est une exigence fondamentale pour le développement de toute société et, en plus, c'est toujours bon pour la santé.
Alors, que diriez-vous de consulter quelques conseils sur la façon de rendre la vie plus durable?
1. Plantez vos aliments de manière biologique!
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Vivez-vous dans un appartement et n'avez pas d'espace? Que diriez-vous de cultiver de petits pots d'épices sur le balcon ou d'utiliser des zones inactives de la copropriété (ou du quartier) pour planter avec la communauté dont vous faites partie? Planter votre propre nourriture (même en petites quantités) aide à réduire la consommation de ressources naturelles utilisées pour la plantation et réduit également la pollution due au transport et à l'utilisation de pesticides.
L'agriculture urbaine biologique est une excellente idée. Comprenez pourquoi vous devriez cultiver votre propre nourriture et comment démarrer cette pratique dans les articles: "Agriculture urbaine biologique: comprenez pourquoi c'est une bonne idée" et "Comment faire un jardin urbain".
2. Pratiquez la slow fashion
La consommation de vêtements et autres tissus a des impacts importants sur l'environnement et la santé des personnes. Pour les connaître, jetez un œil à l'article: «Impacts environnementaux des fibres textiles et alternatives».
Pour réduire les impacts environnementaux de l'utilisation de vêtements et de tissus, abandonnez la mode rapide et attachez -vous à la mode lente . Comprenez pourquoi dans les articles: "Qu'est-ce que la mode rapide?" et "Qu'est-ce que la slow fashion et pourquoi adopter cette mode?".
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Pour savoir comment prendre vos vêtements à la légère, consultez l'article: "Comment puis-je moins impacter l'environnement lors de l'achat de vêtements?".
3. Faites du vélo, du skateboard, du scooter et des transports publics
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Que diriez-vous d'arrêter pour de bon ou de réduire l'utilisation de la voiture? Vous contribuez ainsi à réduire la pollution en ville, les effets du réchauffement climatique et la demande de ressources naturelles. Pour apprendre à intégrer le vélo dans votre vie quotidienne, jetez un œil au matériel:
- Conseils pour commencer à faire du vélo
- [Vidéo] Comment faire du vélo avec des jupes
- Conseils pour ceux qui veulent commencer à faire du vélo pour se rendre au travail
- Est-ce que quelqu'un qui fait du vélo est plus heureux que quelqu'un qui conduit une voiture?
- Conseils pour faire du vélo même sous la pluie
4. Consommez des pancartes
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Connaissez-vous les Pancs? Ce sont des plantes alimentaires non conventionnelles. En consommant des pancs, vous ajoutez une plus grande diversité d'aliments à votre alimentation et, en consommant des pancs qui poussent spontanément dans l'environnement, vous contribuez à la réduction des impacts environnementaux générés par la plantation. Le pissenlit, par exemple, est un pancs, le saviez-vous? Connaissez ses bienfaits en la matière: "Pissenlit: la plante est comestible et apporte des bienfaits pour la santé".
5. Pratiquez la consommation consciente
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Réduire la consommation est une façon de pratiquer une consommation consciente. Que diriez-vous d'éviter le sur-achat et d'éviter l'élimination en pratiquant la réutilisation et le recyclage? Les produits alimentaires ont une quantité d'emballage inutile; par conséquent, privilégiez ceux qui produisent moins de déchets. Aujourd'hui, l'emballage est un problème environnemental majeur, souvent plus de ressources et d'énergie sont dépensées pour la production d'emballage que pour les produits eux-mêmes.
Découvrir les produits que vous achetez et donner la priorité à la consommation locale et des petits exploitants est également un mode de vie plus durable. Mieux comprendre son importance en la matière: "Qu'est-ce que la consommation consciente?".
- Qui sont les locávoros?
- Recyclage: qu'est-ce que c'est et pourquoi c'est important
6. Respectez les animaux
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Les animaux (domestiques et sauvages) font partie de l'environnement dans son ensemble. Les respecter est une tâche essentielle pour toute personne soucieuse de la durabilité. L'achat d'animaux (même légalement) n'est pas une attitude durable à long terme. De même, encourager d'autres pratiques qui exploitent les animaux, comme exposer des cirques et des parcs qui utilisent des animaux, n'est pas durable. Un exemple de pratiques exploratoires nuisibles aux animaux est l'exposition des éléphants. Comprenez mieux ce thème dans l'article: "La vraie inspiration derrière l'éléphant-peintre: la cruauté". Si vous voulez aller plus loin, que diriez-vous de connaître et de pratiquer le véganisme? Pour en savoir plus, lisez l'article: "Philosophie vegan: connaître et répondre à vos questions". Ah, mais avez-vous toujours voulu avoir un chien ou un chat? Pourquoi ne pas adopter et continuer à faire du bien?
7. Aidez les abeilles
Les abeilles pollinisent plus de 70% de la nourriture consommée par l'homme et voient leur population réduite (30% chaque année aux USA) en raison de la déforestation et de l'application de pesticides. Aider ces petits êtres est l'une des pratiques de la vie durable. Pour cela, vous pouvez réduire la consommation d'aliments produits avec des pesticides et, si vous voulez aller plus loin, mettre à disposition de la nourriture pour les abeilles ou même les élever (sans dard).
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Les abeilles aiment les plantes aromatiques qui fleurissent comme les marguerites, le basilic, l'origan, le tournesol, la menthe, le romarin, le pissenlit, le thym, les marguerites, la goyave, le jabuticaba, l'avocat, le litchi etc. Ils ont également besoin d'un élément essentiel: l'eau. Mais dans ce dernier cas, méfiez-vous du moustique de la dengue, faites le changement d'eau quotidien. Soyez également prudent avec l'application d'insecticides (même naturels) et de certaines espèces d'arbres nuisibles aux abeilles, comme le neem, car les insecticides et certains arbres peuvent réduire considérablement les populations d'abeilles.
Mais si vous voulez élever des abeilles sans dard, répandez des appâts, des légumes indigènes et de l'eau. Vous pouvez également contribuer au sauvetage des abeilles menacées en vous inscrivant sur le site de l'ONG SOS Abelhas Sem Ferrão - où vous trouverez des conseils sur la façon de pratiquer la méliponiculture (création d'abeilles piqueuses).
Apprenez-en davantage sur l'importance des abeilles en la matière: «L'importance des abeilles pour la vie sur la planète».
8. Encouragez la collecte sélective dans votre condo
La collecte sélective dans les copropriétés peut apporter des avantages à la société dans son ensemble, en particulier dans les grandes villes, où les estimations montrent que la quantité de déchets devrait augmenter chaque année. Pour comprendre comment mettre en place le recyclage en copropriété, consultez l'article: «Collecte sélective en copropriété: comment implanter».
9. Pratiquer le compostage
La pratique du compostage fait également partie des objectifs de ceux qui ont une vie durable. Le compostage est le processus biologique de valorisation de la matière organique, qu'elle soit d'origine urbaine, domestique, industrielle, agricole ou forestière, et peut être considéré comme un type de recyclage des déchets organiques. C'est un processus naturel dans lequel les micro-organismes, tels que les champignons et les bactéries, ainsi que les vers de terre, sont responsables de la dégradation de la matière organique, la transformant en humus, une matière très riche en nutriments et fertile. Pour en savoir plus sur ce sujet, jetez un œil aux articles «Humus: qu'est-ce que c'est et quelles sont ses fonctions pour le sol» et «Qu'est-ce que le compost et comment le faire».
10. Utilisez des cosmétiques naturels
Les produits cosmétiques conventionnels, en plus de contenir de nombreux emballages, peuvent être nocifs pour votre santé et l'environnement. Vous pouvez mieux comprendre ce thème dans les articles: «Les parfums« cachés »dans les cosmétiques sont potentiellement dangereux pour la santé» et «Les substances à éviter dans les produits cosmétiques et d'hygiène».
Pour remplacer les cosmétiques conventionnels, vous pouvez commencer par de l'huile de coco et des huiles essentielles. Apprenez-en plus à leur sujet dans les articles:- L'huile de coco est bonne pour les cheveux. Comprendre et savoir utiliser
- L'huile de coco est bonne pour la peau. Comprendre et savoir utiliser
- Que sont les huiles essentielles?
11. Réutiliser et recycler
Vous envisagez de jeter quelque chose? Qu'en est-il de la réutilisation ou du recyclage? Si vous ne pouvez pas recycler à la maison, trouvez des stations de recyclage près de chez vous.
- 26 choses que vous pouvez réutiliser à la maison
- Recyclage: qu'est-ce que c'est et pourquoi c'est important
12. Éliminez correctement
Beaucoup de gens ne savent pas combien de déchets ils envoient à la décharge. Dans cette optique, réduisez toujours votre consommation de jetables! Mais lorsqu'il n'est pas possible de réduire la consommation et que vous devez jeter quelque chose, pratiquez l'élimination correcte.
Vérifiez quels points de collecte sont les plus proches de votre domicile.
