Le bicarbonate de soude est-il efficace contre les brûlures d'estomac?

Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour soulager les symptômes de brûlures d'estomac, mais il existe certaines restrictions

katerha, bicarbonate de soude et vinaigre, CC BY 2.0

Le bicarbonate de soude est-il efficace contre les brûlures d'estomac? Pour répondre à cette question, vous devez d'abord comprendre ce que sont les brûlures d'estomac et quel est l'effet de la consommation de bicarbonate de sodium à certaines doses.

Les brûlures d'estomac sont un type d'irritation de l'œsophage (tractus qui relie la bouche à l'estomac) causée par le reflux gastrique - le retour de l'acide gastrique dans l'œsophage. Les brûlures d'estomac sont une sensation de brûlure qui peut survenir n'importe où dans l'abdomen et la gorge.

Les symptômes de reflux qui peuvent anticiper les brûlures d'estomac sont:

• Mauvaise haleine;
• Douleur dans la poitrine ou le haut de l'estomac;
• Nausée et vomissements;
• Avaler difficulté;
• Dents sensibles;
• Problèmes de respiration;
• Mauvais goût dans la bouche;
• Toux.

Si ces symptômes (ou certains) persistent, il se peut que les brûlures d'estomac aient évolué vers un reflux gastro-œsophagien (RGO), ce qui signifie que le reflux gastrique se produit au moins deux fois par semaine, altérant la routine de la personne touchée par la maladie et endommageant peut-être votre œsophage.

De nombreuses pharmacies et magasins vendent des médicaments contre les brûlures d'estomac. Mais il existe une substance bon marché - utilisée pour traiter les brûlures d'estomac - que vous pouvez avoir à la maison: le bicarbonate de soude.

Le bicarbonate de sodium est un antiacide populaire pour traiter les problèmes digestifs, tels que les brûlures d'estomac, l'indigestion et l'irritation de l'estomac.

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Bicarbonate de soude pour les brûlures d'estomac

Le bicarbonate de soude est efficace pour soulager les symptômes des brûlures d'estomac. En fait, le pancréas humain lui-même produit naturellement du bicarbonate de sodium pour protéger l'intestin. En tant qu'antiacide résorbable, le bicarbonate de sodium neutralise rapidement l'acide gastrique et soulage les symptômes de reflux.

Les antiacides les plus courants vendus en pharmacie contiennent du bicarbonate de soude (qui est son ingrédient principal). Mais l'avantage est que le bicarbonate de soude maison est moins cher que les médicaments vendus en pharmacie.

Comment utiliser

Demandez toujours à votre médecin si vous n'êtes pas sûr du dosage approprié de bicarbonate de soude. Le montant recommandé est basé sur l'âge. Mais rappelez-vous, le bicarbonate de soude doit être utilisé pour soulager les symptômes de brûlures d'estomac. Il ne sert pas de traitement à long terme pour le RGO.

La dose recommandée de poudre de bicarbonate de soude pour les brûlures d'estomac chez les adolescents et les adultes est de 1/2 cuillère à café dissoute dans un verre d'eau - et doit être prise toutes les deux heures. Les enfants doivent passer par un rendez-vous chez le médecin pour déterminer la quantité optimale de bicarbonate de soude (si indiqué).

Mais il faut veiller à ne pas dépasser les dosages suivants:

• Plus de 3 1/2 cuillères à café de bicarbonate de soude par jour si vous avez moins de 60 ans;
• Plus de 1 1/2 cuillère à café par jour si vous avez plus de 60 ans.

De même, il faut éviter:

• Prenez la dose maximale pendant plus de deux semaines;
• Prenez la dose lorsqu'elle est trop pleine, pour éviter l'ulcère gastrique;
• Prenez la solution de bicarbonate de sodium très rapidement, car cela peut entraîner une augmentation de la diarrhée et des gaz.

Trop de bicarbonate de sodium peut provoquer un effet de rebond, ce qui augmente la production d'acide et aggrave les symptômes de brûlures d'estomac. Vous devez également vous assurer que le bicarbonate de soude est complètement dissous dans l'eau.

Consultez immédiatement un médecin si vous avez de fortes douleurs à l'estomac après avoir pris du bicarbonate de soude.

Effets secondaires

Le bicarbonate de soude peut soulager rapidement les brûlures d'estomac, mais cette méthode ne convient pas à tout le monde. La cause la plus fréquente de toxicité du bicarbonate de sodium est la surutilisation. Vous devez éviter d'utiliser du bicarbonate de soude si vous suivez un régime pauvre en sodium. Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude contient environ un tiers de votre apport recommandé en sodium pendant la journée.

Demandez à votre médecin si le bicarbonate de soude est un bon traitement alternatif pour vous. Il pourra vous dire si le bicarbonate de soude interagira avec vos médicaments (si vous en prenez) ou augmentera votre taux de sodium.

Les effets secondaires peuvent inclure:

• Des gaz;
• La nausée;
• La diarrhée;
• Maux d'estomac.

À long terme, l'utilisation excessive de bicarbonate de sodium peut augmenter le risque de:

• Hypokaliémie (carence en potassium dans le sang);
• Hypochlorémie (carence en chlorure sanguin);
• Hypernatrémie (augmentation des taux de sodium);
• Aggravation de la maladie rénale;
• Aggravation de l'insuffisance cardiaque;
• Faiblesse et crampes musculaires;
• Augmentation de la production d'acide gastrique.

Les personnes qui boivent des quantités excessives d'alcool courent également un risque accru de complications graves. Le bicarbonate de soude peut augmenter la déshydratation.

Consultez immédiatement votre médecin si vous ressentez ces symptômes après avoir consommé du bicarbonate de sodium:

• Urination fréquente;
• Perte d'appétit et / ou perte de poids inexpliquée;
• Difficultés respiratoires;
• Gonflement des membres et des pieds;
• Selles sanglantes;
• Sang dans l'urine;
• Vomit qui ressemble à du marc de café.

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre du bicarbonate pour les brûlures d'estomac?

Les femmes enceintes et les enfants de moins de 6 ans doivent éviter le bicarbonate de soude comme traitement des brûlures d'estomac. Pendant la grossesse, le bicarbonate peut entraîner une augmentation de la pression artérielle chez la femme enceinte.