Envie de construire ou de rénover votre chambre? Profitez de ces conseils et rendez-le beaucoup plus beau et agréable
Envisagez-vous de construire une nouvelle pièce, de rénover l'ancienne ou de changer le look de votre coin? Jetez un œil à ces conseils sur la façon d'avoir une pièce durable qui est super facile à appliquer. En plus de rendre la partie esthétique du lieu plus belle, ils améliorent également le sommeil de ceux qui y dormiront.
1. Peinture
Si vous allez peindre la pièce, assurez-vous que les peintures à utiliser ne sont pas toxiques. Il existe des options pour les peintures à l'eau naturelles, en plus des cires, des huiles végétales et des résines naturelles avec des pigments minéraux, qui sont beaucoup plus recommandées, car elles ne laissent pas d'odeur et n'utilisent pas de métaux lourds. Cela vous aidera beaucoup dans votre sommeil, car ces matériaux ne causent pas les éventuels dommages respiratoires liés aux peintures ordinaires. En cas de surplus, sachez en disposer.
2. Matelas
Si vous comptez changer de matelas, préférez un modèle organique à un modèle synthétique, car les premiers sont naturels et plus sûrs pour l'environnement. Vérifiez quels fabricants se sont engagés à utiliser les bons matériaux.
3. Organisation et décoration
L'espace dans lequel ils dorment est un élément essentiel du sommeil de chacun. Et ce n'est pas seulement le lit, c'est la chambre dans son ensemble. Un endroit avec beaucoup de désordre, plein de choses qui stimulent l'esprit, rend le sommeil difficile pour quiconque. Des environnements harmonieux, sereins et propres peuvent vous aider à mieux dormir.
Choisissez une couleur de votre goût pour votre pièce, éliminez ces accessoires insensés, qui ne font que remplir l'espace, et ajoutez de petits objets décoratifs. Les photographies juste pour remplir le mur peuvent être une excellente raison de distraction, peut-être vaut-il mieux utiliser des illustrations «sans signification», qui créent un climat plus propre dans votre coin.
Assurez-vous également que les matériaux parfumés, comme les bougies, sont d'origine naturelle (voir comment faire des arômes naturels).
4. Tissus
Utilisez des oreillers, des matelas, des draps, des couvertures, des édredons et des couvre-lits en fibres naturelles. Rien n'est plus accueillant et écologique qu'un lit avec des draps en coton biologique propres et doux. Découvrez pourquoi choisir des fibres durables.
Veillez à éviter les tissus avec l'ajout de revêtements toxiques, de colorants et de produits chimiques. Le meilleur conseil pour les couvre-lits est les draps et couvertures en coton biologique. Pour ajouter de la couleur et du style, utilisez une couverture légère sur le bas du matelas. Si vous allez jeter l'ancien, voyez comment le jeter.
5. Étage
Où vous marchez compte également. Privilégiez les sols en bois, en bambou ou en béton à base de peintures, résines et vernis non toxiques, en plus des tapis et moquettes en fibre naturelle.
