Souffrir de varices pelviennes, dans les jambes et dans d'autres régions du corps est normal, mais nous n'avons pas besoin de nous y habituer!
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Environ 60% de la population souffre de varices - et la plupart des cas surviennent chez les femmes. Habituellement, le problème est d'ordre esthétique, bien que les varices puissent provoquer des douleurs et un gonflement, entre autres symptômes mineurs. L'apparence bleuâtre et déformée des varices est due au sang qui n'a pas été correctement pompé vers le cœur et qui a fini par être retenu au même endroit.
Si vous êtes intéressé par les formes naturelles de traitement des varices, vos symptômes existants, pour atténuer les varices existantes ou pour empêcher l'apparition de nouvelles varices, consultez les conseils ci-dessous. Il convient toutefois de rappeler que les stratégies naturelles sont également sujettes à l'erreur, au même titre que les traitements conventionnels. Gardez à l'esprit que tous les traitements des varices utilisés ne fonctionneront pas pour vous de la même manière que pour quelqu'un d'autre, ou pas à la même vitesse. Par conséquent, nous recommandons la patience avant d'abandonner un traitement plus conscient comme celui-ci. Explorez les conseils suivants, chacun en vaut la peine!
Faire des exercices
À quoi sert l'activité physique? Perdre du poids? Oui, pour lutter contre l'hypertension? Oui, pour lutter contre les varices? Oui, c'est encore. L'exercice est la clé pour garder vos veines fortes et saines - indirectement, vous perdez du poids, ce qui empêche l'apparition de plus de varices, caractéristiques des varices. Mélanger les exercices d'aérobie avec la musculation, votre soutien veineux et votre endurance musculaire augmentent. Il n'y a que de la joie.
Herbes et suppléments nutritionnels
Certains produits issus directement de la nature, tels que les gommages et les huiles essentielles, peuvent également aider à lutter contre les varices. Vérifiez-le:- Farine de pépins de raisin: La farine de pépins de raisin est déjà un traitement très populaire en France. Il est riche en un type particulier d'antioxydant qui favorise l'élasticité et réduit les fuites de fluides responsables du gonflement des jambes;
- Extrait de pépins de marron d'Inde: c'est le complément le plus étudié pour le traitement des varices et largement utilisé en Europe. Les recherches indiquent qu'un composant très spécifique appelé escine est chargé de soutenir le fonctionnement normal des parois vasculaires, contribuant ainsi à la santé des veines. Il peut être utilisé à la fois directement sur la peau et par voie orale.
Avant de commencer tout type de traitement pour les varices avec des suppléments naturels, vous devez garder à l'esprit que naturel n'est pas synonyme d'assurance; rééduquez-vous, faites beaucoup de recherches et sachez exactement ce que vous prenez. Comme tout médicament, les herbes et les produits dérivés peuvent provoquer des effets secondaires. L'utilisation de certains types peut être inappropriée en fonction de votre état de santé ou de toute particularité. En fait, comme dit précédemment: soyez patient; ces suppléments naturels ne résoudront pas vos problèmes de varices du jour au lendemain.
Homéopathie
Il existe plusieurs traitements homéopathiques qui peuvent vous aider à traiter les varices et réduire les symptômes, mais cette option dépend aussi des caractéristiques de chaque personne, avec des résultats variables. Ci-dessous, nous listons certains des traitements les plus courants, mais il est recommandé à l'utilisateur de s'assurer quel type est le plus adapté à son cas particulier:
- Arnica montana : c'est bon pour les personnes dont les varices sont douloureuses au toucher, qui se sentent plus mal en bougeant et leurs jambes semblent blessées.
- Calcarea carbonica : recommandé pour les personnes facilement fatiguées, avec une mauvaise circulation sanguine, en surpoids et qui se sentent anxieuses lorsqu'elles sont surmenées au travail.
- Hamamélis : c'est un bon traitement pour les personnes ayant des veines sensibles, qui ressentent des «piqures» dans les jambes, et des hémorragies en cas d'hémorroïdes.
- Pulsatilla : recommandé pour les personnes dont les problèmes disparaissent généralement par temps froid et s'aggravent dans la chaleur, et dont les veines restent lourdes et chaudes la nuit.
Compresses
Les compresses sont toujours les bienvenues pour les problèmes les plus variés. Dans le cas des varices, elles réduisent l'inconfort et le gonflement des jambes.
Vinaigre de cidre de pomme pour varices
Une option consiste à faire une compresse à l'aide de vinaigre de cidre de pomme pour traiter les varices. Il aide à stimuler la circulation et possède également des propriétés anti-inflammatoires. Humidifiez un chiffon propre et doux avec du vinaigre de cidre de pomme et placez-le sur vos jambes ou dans la région touchée par les varices pendant au moins 20 minutes. L'idéal est de faire l'intervention les jambes surélevées, si possible deux fois par jour, pendant au moins deux semaines.
Ce ne sont là que quelques traitements recommandés pour les varices. Mais, bien sûr, il est toujours recommandé de consulter un médecin, car dans certains cas, il peut être nécessaire de pratiquer une chirurgie des varices pour résoudre le problème. Mais la patience sera toujours votre meilleur compagnon sur ces chemins vers une vie plus saine et une meilleure circulation!
