La grippe est une maladie aiguë qui affecte les voies respiratoires plus fréquemment en automne et en hiver
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La grippe est une maladie infectieuse causée par le virus de la grippe et est assez courante. Elle se produit toute l'année, mais est plus fréquente en automne et en hiver, lorsque les températures baissent, en particulier dans le sud et le sud-est du Brésil. Certaines personnes, telles que les personnes âgées, les enfants, les femmes enceintes et les personnes présentant une certaine comorbidité, ont un risque plus élevé de développer des complications dues à la grippe.
Types de grippe
La grippe peut être causée par trois types différents de virus grippaux , qui sont tous hautement transmissibles. Les types A et B sont responsables d'épidémies saisonnières dans diverses régions du monde, avec une circulation principalement en hiver, tandis que le type C est à l'origine d'infections plus légères.
Tous les types peuvent muter, le type A étant plus mutable que B et plus mutable que le type C. Les types A et B entraînent une mortalité plus élevée que le type C. Cependant, malgré leurs particularités génétiques , tous les types de virus grippaux peuvent provoquer les mêmes symptômes.
Grippe A
Ce virus affecte généralement les humains, les porcs, les chevaux, les mammifères marins et les oiseaux. La grippe de type A peut être classée en sous-types, selon la combinaison de protéines.
Sous-types de grippe A qui affectent les humains:
- Grippe H1N1;
- Grippe H3N2.
Sous-types de grippe A qui affectent d'autres animaux:
- H5N1;
- H3N2v;
- H1N2v;
- H10N8;
- H7N9.
Grippe B
La grippe B est un type de grippe qui infecte uniquement les humains et, rarement, les animaux marins. La grippe de type B, à son tour, est classée en souches, appelées souches Yamagata et Victoria.
Grippe C
La grippe C est un type de grippe qui infecte les humains et les porcs et est détectée moins fréquemment. Il provoque des infections légères et est donc confondu avec des rhumes ou des allergies respiratoires.
Comment la grippe se transmet-elle?
La grippe se transmet d'une personne à une autre par des gouttes de salive expulsées en parlant, en éternuant ou en toussant. Il peut également être transmis par les couverts, les verres ou les mains contaminées.
Signes et symptômes de la grippe
La grippe commence généralement brusquement et provoque une forte fièvre, des maux de tête et des courbatures, un malaise et une faiblesse. D'autres symptômes possibles sont la toux, la sécheresse initiale, le mal de gorge et l'écoulement nasal. La grippe non compliquée s'améliore généralement dans les cinq jours suivant l'apparition des symptômes. Dans certains cas, cependant, l'image peut durer plus d'une semaine.
Complications grippales
Certains cas de grippe peuvent évoluer avec des complications, les plus courantes étant:
- Pneumonie bactérienne;
- Sinusite;
- Otite;
- Déshydratation;
- Aggravation de maladies chroniques telles que l'insuffisance cardiaque, l'asthme ou le diabète;
- Pneumonie grippale primaire.
Aussi étrange que cela puisse paraître, la grippe est également fréquente en été. Certains facteurs typiques de la saison diminuent les défenses de l'organisme, favorisant la contamination par le virus. La déshydratation, causée par l'exposition au soleil, est un exemple de facteur qui rend les gens plus vulnérables. De plus, le choc thermique provoqué par la température de l'environnement contrairement à celle du climatiseur est également un autre facteur qui favorise l'infection.
Comment prévenir la grippe?
La vaccination et les soins d'hygiène de base sont les principales mesures de prévention contre la grippe. La vaccination doit être répétée annuellement, car le vaccin change en fonction des mutations subies par les virus. Il faut généralement deux semaines pour développer les anticorps appropriés.
De plus, couvrir votre bouche lorsque vous toussez ou éternuez et gardez vos mains propres pour éviter une possible transmission par contact sont quelques mesures d'hygiène simples à prendre pour prévenir l'infection. Essayez également de bien dormir, de manger sainement, de boire beaucoup de liquides et de rester calme, car trop de stress endommage le système immunitaire.
Thés grippaux maison
Les thés antigrippaux peuvent être de bons alliés face à des symptômes indésirables, tels que maux de gorge, douleurs musculaires et congestion nasale. De plus, il est réconfortant de déguster une boisson chaude lorsque l'on a besoin de soins.
- Découvrez les meilleurs thés antigrippaux faits maison dans l'article "Les thés grippaux dans un style simple et fait maison"
