Une étude montre que se gargariser avec du bicarbonate de soude aide à réduire les bactéries orales nocives
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Se gargariser avec du bicarbonate de soude peut être un moyen d'améliorer la santé bucco-dentaire. Cette déclaration est connue dans la culture populaire. Le bicarbonate de sodium est un ingrédient utilisé dans le nettoyage de la maison, des vêtements, des meubles, de la pâte à gâteau (comme la levure) et est même présent dans les recettes de bain de bouche maison. La science a prouvé son potentiel dans la lutte contre les micro-organismes nuisibles. Comprendre:
- Les différentes utilisations du bicarbonate de sodium
Qu'est-ce que le bicarbonate de sodium
Le bicarbonate de sodium est un composé chimique qui se présente sous la forme d'un solide cristallin blanc ou légèrement rose. Aussi connu sous le nom d'hydrogénocarbonate de sodium ou encore de carbonate d'acide de sodium, sa formule moléculaire est définie par NaHCO3. Le bicarbonate est classé comme un sel, car il est très soluble dans l'eau, mais lorsqu'il est chauffé à plus de 50 ° C, il commence à se décomposer, libérant du dioxyde de carbone (CO2).
Il est considéré comme un agent neutralisant, qui aide à réduire l'alcalinité et l'acidité, en neutralisant le milieu au pH le plus proche (potentiel hydrogène) 7, qui est la valeur neutre sur une échelle de 0 à 14 - les valeurs inférieures à 7 sont considéré comme acide et les valeurs supérieures à 7 sont basiques (ou alcalines), 7 étant une valeur de pH neutre, ni acide ni basique, c'est-à-dire en équilibre. L'eau, par exemple, est un composé neutre et a un pH approximatif de 6,8 à 7,2 (en savoir plus sur le pH et apprendre à fabriquer un pH-mètre maison dans l'article "Apprenez à fabriquer un pH-mètre maison") .
De plus, le bicarbonate de sodium a la capacité de retarder davantage les changements de l'équilibre du pH, ce qui le rend également connu en chimie comme agent tampon. Cette double capacité à neutraliser et à tamponner sont les propriétés les plus frappantes du sel, qui aident à comprendre ce qu'est le bicarbonate. C'est grâce à eux que le bicarbonate a tant d'utilisations différentes.
Se gargariser avec du bicarbonate de soude
Une étude publiée par la revue scientifique US National Library of Medicine a examiné les effets du gargarisme avec du bicarbonate de sodium sur la santé bucco-dentaire. Vingt-cinq personnes en bonne santé ont été recrutées pour l'étude dans le département de dentisterie de l' Era Medical College . Les individus se sont abstenus de se brosser les dents la nuit pour permettre une interprétation correcte des résultats.
Les résultats de l'étude ont montré que le pH salivaire augmentait considérablement après un gargarisme avec du bicarbonate de sodium. Il y a eu une diminution du nombre de bactéries considérées comme nocives, en particulier les espèces de Viridans Streptococci et Moraxella .
Cela signifie que l'utilisation du bicarbonate de soude pour se gargariser ou comme bain de bouche peut être une alternative bon marché et efficace à l'hygiène bucco-dentaire en plus de l'hygiène conventionnelle.
