Pour de nombreuses cultures, la fleur de lotus a le sens de pureté et de beauté et est utilisée comme remède naturel
La fleur de lotus est une plante largement utilisée dans la médecine et la cuisine traditionnelles asiatiques. Le lotus porte le titre de fleur nationale de l'Inde et est un symbole de pureté dans les traditions bouddhistes et hindoues.
La fleur de lotus est une plante aquatique portant le nom scientifique Nelumbo nucifera , populairement connue sous le nom de lotus, fleur de lotus, lotus indien et lotus indien.
Signification de fleur de lotus
Quiconque a déjà eu l'occasion de voir une fleur de lotus peut avoir été impressionné par sa beauté émergeant des endroits boueux où elle vit.
Pour cette raison, la fleur de lotus a été associée à la pureté et à la beauté dans les religions du bouddhisme et de l'hindouisme. Quant aux anciens Egyptiens, la signification de la fleur de lotus se référait au soleil. C'est parce que le lotus ferme ses fleurs et s'enfonce dans l'eau la nuit et, après trois jours, fleurit lentement le matin jusqu'au milieu de l'après-midi.
Par conséquent, on peut supposer que la signification de la fleur de lotus est différente entre les cultures, même si, en fait, elles partagent certaines similitudes.
Avantages et utilisations de la fleur de lotus
Soulage la diarrhée
L'une des utilisations les plus courantes du lotus en médecine traditionnelle chinoise est de soulager la diarrhée. Pour profiter de cette propriété de lotus, trempez ses graines dans de l'eau tiède pendant quelques heures puis buvez. Mais si vous souffrez de constipation, évitez d'utiliser des fleurs de lotus.
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Contrôle la glycémie et le cholestérol
La racine de lotus, très appréciée dans la cuisine japonaise, contient des fibres et des glucides complexes. Ces deux composants agissent ensemble pour contrôler le cholestérol et la glycémie.
Améliore l'inflammation
L'inflammation est généralement accompagnée d'une sensation de chaleur. C'est un effet secondaire inconfortable ou un symptôme de nombreuses conditions. Elle peut également être causée par un traumatisme, une exposition chimique ou une blessure physique.
Des recherches récentes suggèrent que les graines de variétés de lotus rouges et blancs peuvent aider à réduire l'inflammation. Une étude de 2013 a révélé que deux polysaccharides de la plumule de lotus ont des effets anti-inflammatoires importants.
Nourrit
La tige de la plante de lotus regorge de minéraux et de nutriments - tels que la vitamine C - qui sont importants pour maintenir la santé du corps. L'un de ces minéraux est le potassium, qui aide à réguler la pression artérielle.
Pour profiter de cet avantage de fleur de lotus, il suffit de faire bouillir vos racines pendant dix minutes, puis de les consommer. C'est un plat très courant dans les cultures asiatiques.
Empêche l'acné
Le lotus peut vous aider à combattre l'acné. Le sébum est une substance cireuse qui peut provoquer de l'acné lorsqu'il s'accumule et obstrue les pores de la peau. Selon une étude de 2013, ajouter du lotus au thé vert et l'appliquer sur votre visage peut réduire considérablement la quantité de sébum produite par vos glandes.
Régule le cycle menstruel
Les feuilles de lotus et les extraits de racines sont utilisés depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise pour aider à réguler le cycle menstruel et prévenir les saignements excessifs. Il n'y a pas beaucoup de recherche scientifique pour soutenir ces affirmations. Certains praticiens suggèrent que boire du jus de racine de lotus ou de la soupe de lotus peut vous aider à prévenir l'anémie après les règles, en construisant du sang pour remplacer ce qui a été perdu.
Soulage la toux
Une étude suggère que le mélange de poudre de graines de lotus peut aider à soulager la toux. Des recherches menées en 2014 ont conclu que la néférine, un composé organique de l'embryon de la graine de lotus, a le potentiel de tuer et d'empêcher la propagation des cellules cancéreuses du poumon. La recherche suggère que le lotus pourrait être un allié potentiel dans le traitement du cancer.
Curiosité
La fleur de lotus peut ne pas être jolie du tout pour certaines personnes atteintes de tripophobie. En effet, le fruit de la plante et ses racines, lorsqu'ils sont coupés transversalement, ont la forme de petits groupes de trous répartis harmonieusement, ce qui peut causer de la détresse et une grande peur chez ceux qui ont une tripophobie, et peut durer des semaines après un stimulus ou la visualisation d'une image de la comme (nous évitons donc de les mettre ici).
Attention
Des recherches scientifiques sont toujours en cours pour découvrir comment la fleur de lotus fonctionne dans le corps. Alors parlez-en à votre médecin avant de l'utiliser comme traitement pour toute maladie.
Adapté de Lotus Flower Signification et Healthline
