Des méthodes naturelles sont indiquées pour éliminer les taches cutanées sur le corps et le visage, mais il est également important de comprendre leur origine et comment les éviter.
Image: Noah Buscher sur Unsplash
Avoir des taches sur votre visage est tout à fait normal et se produit pour plusieurs raisons. Cependant, ces imperfections peuvent finir par déranger certaines personnes, qui ont recours aux cosmétiques et autres produits de beauté industrialisés pour aider à éliminer les imperfections cutanées. Ces articles contiennent généralement des substances nocives pour la santé humaine et l'environnement - comme indiqué dans l'article «Connaître les principales substances à éviter dans les produits cosmétiques et d'hygiène».
Il existe des alternatives naturelles et abordables qui aident à diminuer et à éliminer les imperfections du visage. Vérifiez ci-dessous les raisons qui conduisent à l'apparition, comment éviter et comment éliminer les taches sur le visage et la peau dans son ensemble. Les méthodes mentionnées sont des traitements à usage général et peuvent ne pas convenir à votre type de peau, il est donc extrêmement important de consulter un dermatologue avant d'essayer l'un des remèdes naturels ci-dessous. Demandez si un traitement est possible dans votre cas spécifique.
Causes des imperfections cutanées
Il y a plusieurs raisons à l'apparition de taches sur la peau du corps et sur le visage. La raison principale étant l'exposition au soleil, les dermatologues soulignent la nécessité d'utiliser un écran solaire quotidiennement. Entre autres causes, il est possible de mettre en évidence:
- Déséquilibre hormonal;
- Grossesse;
- Médicaments tels que les antibiotiques ou les contraceptifs;
- Carence en vitamines;
- Stress;
- Manque de sommeil.
Comment éliminer les imperfections du visage
citron
Le citron est riche en vitamine C, qui déclenche la production de collagène et maintient la peau ferme et douce, en plus de nettoyer les impuretés et de stimuler la formation de nouvelles cellules. Tout cela peut alléger les imperfections de votre peau, en plus d'être facile à appliquer.
Cependant, certains soins sont très nécessaires. Il est recommandé aux personnes à la peau noire ou plus foncée de consulter un dermatologue avant d'appliquer du jus de citron sur la peau. La mélanine cutanée, plus présente chez les personnes à peau noire, au contact du jus de citron, peut même augmenter les taches. Il convient également de noter que, en aucun cas, n'exposez la région au soleil après l'application, car cela peut provoquer de graves brûlures. Ne pas appliquer sur des plaies ouvertes, des coupures ou d'autres blessures. Lavez toujours soigneusement votre peau après avoir appliqué le citron.
Il existe deux façons principales d'éliminer les taches cutanées avec du citron.
Jus de citron
- Pressez le jus d'un citron, mettez un peu de jus sur un morceau de coton et appliquez-le sur la peau. En cas de peau sensible, diluez le jus dans de l'eau, du miel ou de l'eau de rose.
- Évitez les yeux, les ecchymoses et les coupures;
- Laissez sécher puis rincez la zone appliquée avec de l'eau;
- Appliquer pendant au moins deux semaines pour obtenir le résultat souhaité.
Pour éviter la sécheresse, les démangeaisons ou les rougeurs, appliquez une crème hydratante après chaque application.
Citron, miel et lait
- Lave ton visage;
- Mélangez respectivement le citron, le miel et le lait dans un rapport 1: 2: 3;
- Remuer jusqu'à consistance;
- Appliquez le masque sur une peau propre. Évitez les yeux et la peau autour de vous;
- Attendez 30 minutes et rincez votre visage à l'eau tiède.
Le jus de citron nettoiera les pores; le miel et le lait garderont la peau de votre visage plus lisse et plus détendue. Les résultats devraient apparaître après quatre à cinq applications.
Aloe Vera ou Aloe Vera
L' Aloe vera , également appelé aloès, est une plante à pleines utilisations et avantages. Il peut être utilisé pour fabriquer du dentifrice maison, des hydratants et des démaquillants. Comme indiqué dans l'article «18 remèdes naturels à cultiver chez soi», son gel contient 96% d'eau et 4% d'ingrédients actifs tels que des acides aminés et des enzymes, qui nourrissent les peaux abîmées.
Le gel d'aloès contient des antioxydants et des polysaccharides qui stimulent la croissance de nouvelles cellules et réduisent la croissance des taches sur la peau, aidant à éclaircir et à nettoyer la peau. Son utilisation pour éliminer les taches cutanées est simple.
Ingrédients
- Feuille d'aloès.
Mode préparation
- Retirez le gel de la feuille d'aloe vera;
- Appliquer sur la peau;
- Laissez agir pendant 20 minutes;
- Laver à l'eau froide;
- Répétez deux fois par jour.
Patate
Bien que sa préparation en tant que friture aide à augmenter le gras de la peau et la formation de boutons, la pomme de terre crue est excellente. Il contient des enzymes qui agissent comme un agent de blanchiment pour les imperfections du visage.
- Coupez la pomme de terre en tranches, la quantité varie selon votre goût;
- Frottez les tranches à l'endroit des taches. Si vous le souhaitez, prenez le jus de pomme de terre et essuyez-le sur votre visage avec un morceau de coton;
- Tenez pendant dix minutes et rincez.
Il est recommandé de tester l'application du jus de pomme de terre sur une petite partie de la peau pour vérifier d'éventuelles réactions allergiques aux composants.
Concombre
Bien connu pour être placé dans les yeux dans les soins du visage, le concombre contient des vitamines A, C et E, en plus de minéraux comme le calcium, le potassium, le magnésium, le phosphore et les acides aminés qui préservent la peau.
Coupez le concombre en lanières et frottez là où se trouvent les taches ou même sur le visage en général. De cette façon, en plus de prendre soin des imperfections du visage, vous aidez votre corps à éliminer les cicatrices d'acné et à prévenir l'apparition de nouveaux boutons.
Huiles
Certaines huiles contiennent des composants capables de réduire et d'éliminer les imperfections cutanées. Il est important de vérifier l'origine et de toujours rechercher des huiles 100% naturelles et pures. Assurez-vous qu'ils ne contiennent aucun composant nocif pour la santé et restez à l'écart des produits synthétiques et industrialisés. Pour en savoir plus, consultez l'article "Huiles végétales: connaître les bienfaits et les propriétés cosmétiques".
Huile d'amande
Il agit comme un agent blanchissant, car il contient des graisses essentielles qui garderont votre peau hydratée et saine. Il est considéré comme un bon hydratant pour la peau, en particulier pour les peaux grasses, car il contient des acides gras qui aident à dissoudre le sébum, une huile que la peau produit et qui est liée à l'apparition de boutons.
Appliquez quelques gouttes sur votre visage lavé tous les jours avant de vous coucher.
Huile de noix de coco
L'huile de coco est déjà bien connue pour ses bienfaits sur la santé, l'esthétique et le bien-être. Comme mentionné dans l'article «L'huile de coco: connaître les différents bienfaits et la préparer à la maison», elle soutient l'équilibre naturel de la peau, hydratant, lissant et atténuant les imperfections.
Appliquez-le simplement à l'endroit souhaité deux fois par jour. Si vous avez la peau grasse ou avez tendance à transpirer plus souvent, il est recommandé de la laver et de l'exfolier après l'application.
Huile d'olive
Appliquez sur place quelques gouttes d'huile d'olive extra vierge et massez. Cela peut sembler étrange, mais l'huile d'olive contient des composés anti-inflammatoires, des antioxydants et d'autres nutriments qui gardent la peau propre et sans imperfections.
Il est important de souligner que l'huile utilisée doit être extra vierge, de préférence d'une source fiable, sinon il est possible que son utilisation provoque des réactions indésirables.
Huile de jojoba
Il est riche en antioxydants, rafraîchit et rajeunit la peau. Il est facilement absorbé, car il est similaire à l'huile produite naturellement par le corps, en plus d'aider à contrôler le gras et la régénération de la peau. Pour d'autres bienfaits de l'huile de jojoba, consultez l'article «L'huile de jojoba: à quoi ça sert et avantages».
Appliquez quelques gouttes et laissez reposer toute la nuit. Ne passez pas trop ou l'excès d'huile peut finir par obstruer vos pores. Si votre peau est très grasse, lavez après quelques minutes d'application.
Huile d'eucalyptus
L'huile essentielle d'eucalyptus a des composants antimicrobiens, antiseptiques, bactéricides et anti-inflammatoires.
Les huiles essentielles sont quelque peu volatiles, il est donc dans certains cas recommandé de les mélanger avec d'autres huiles végétales (en savoir plus dans l'article "Que sont les huiles essentielles?"). Dans ce cas, l'huile essentielle d'eucalyptus peut être mélangée avec une huile végétale telle que l'huile de jojoba, l'huile d'olive, le beurre de cacao ou l'huile de coco.
- Mélangez une à deux gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus avec la même quantité d'huile végétale de votre choix. Il peut également être dilué avec de l'eau;
- Appliquer sur le visage en prenant soin du contour des yeux;
- Rincer après 15 minutes.
Important: l'utilisation d'huile essentielle d'eucalyptus n'est pas recommandée pour les personnes asthmatiques. Les femmes enceintes et allaitantes devraient également éviter l'huile.
Comment éviter les imperfections du visage
Apprenez à connaître quelques conseils simples pour éviter que les taches du visage ne reviennent si tôt:
- Exfoliez votre peau quotidiennement. Découvrez les gommages naturels dans l'article: "Gommage maison: six recettes pour faire";
- Cela peut sembler évident, mais ne piquez pas votre visage - cela peut causer des boutons ou augmenter les taches qui existent déjà;
- Utilisez un écran solaire quotidiennement, en le réappliquant au milieu de la journée, en fonction de votre exposition au soleil. Consultez l'article "L'huile de Buriti est un excellent écran solaire naturel" pour un complément naturel;
- Boire beaucoup d'eau. Les experts recommandent de boire deux à trois litres d'eau par jour. Les jus de fruits et les thés comptent également comme des boissons hydratantes, en particulier les fruits avec beaucoup d'eau, comme la pastèque ou les thés pleins d'avantages, comme le thé vert.
- Exercice régulier. L'exercice aide à détoxifier le sang et à nettoyer la peau. Découvrez "Vingt exercices à faire à la maison ou seul".
- Les nutritionnistes soulignent que les régimes riches en aliments difficiles à digérer, tels que la viande rouge, les produits contenant du lactose, les aliments frits et les sucres sont mauvais pour la santé de la peau. Ainsi que la caféine, le chocolat, l'alcool, le beurre, le fromage et les fruits de mer. Les légumes et les fruits sont d'excellents aliments pour une peau plus saine, en particulier les aliments riches en fibres. Les aliments tels que les baies, les tomates, le lait d'avoine (Apprenez à faire du lait d'avoine), les raisins rouges, les betteraves, l'ail, le brocoli, le thé vert, l'açaí et les patates douces sont recommandés.
